PABA是什么？对人体有什么作用，过量服用有害吗？

别名：对氨基苯甲酸 4-AMINOBENZOIC ACID

补剂形态：4-氨基苯甲酸，ABA，氨基苯甲酸，氨基苯甲酸钾，细菌维生素H1，乙基二羟丙基氨基苯甲酸酯，甘油基对氨基苯甲酸酯，辛基二甲基PABA，对氨基苯甲酸，对二甲氨基甲酸辛酯，对氨基苯甲酸酯，维生素B10，维生素Bx，维生素H1。

什么是PABA？

PABA是一种微溶于水的有机化合物。它的功能相当于细菌、植物和真菌合成叶酸过程中的中间体，但人体缺乏能将PABA转化为叶酸的酶。虽然PABA曾被称为“维生素Bx”，但现在已经不再被认定是维生素。PABA并不是人体必需的，因为大多数人的肠道菌群可以生产PABA。它的食物来源包括动物肝脏、肾脏、啤酒酵母（和未过滤的啤酒）、糖蜜、蘑菇和全谷物食品。PABA通常被添加到B族维生素补充剂和一些复合维生素/矿物质补充剂中。

PABA的功能

钾盐形式的PABA，氨基苯甲酸钾，被用于处理纤维化皮肤病，包括阴茎硬结症。阴茎硬结症是一种结缔组织疾病，涉及阴茎软组织中纤维斑块的生长。氨基苯甲酸钾的抗纤维化作用与组织的氧摄取增加有关。不过支持PABA可用于治疗硬皮病等其他皮肤病的临床证据有限。

PABA是20世纪40年代首次用于防晒霜的活性成分之一。然而在20世纪80年代研究发现，它可能会增加细被胞紫外线损伤的风险。因为过敏和衣物变色的问题导致PABA在防晒霜中的使用逐步减少。目前添加在一些产品中的是不溶于水的PABA衍生物对二甲氨基甲酸辛酯.

PABA长期以来一直在临床上被用作评估尿液中钠、氮和钾水平的客观测量标准。

人体中PABA缺乏的症状目前尚不明确。少数结肠中缺少能够产生PABA菌群的人群可能存在PABA缺乏的风险。